Каталог:

Как правильно подобрать коврик для занятий

Вы начали заниматься йогой и решили купить коврик для йоги? В нашем интернет-магазине - огромный выбор ковриков для йоги: из натуральных и синтетических материалов, разной толщины и длины, различных расцветок и фактур. И среди этого многообразия Вам надо выбрать тот единственный, который подойдет именно Вам.

Правильный выбор коврика для йоги важен как для начинающих, так и для практикующих йогов. Хороший йога мат не должен проскальзывать под ладонями, должен обеспечивать комфорт при опоре на локти и колени, ну и, наконец, он просто должен Вам нравиться!

Товары для йоги - все что нужно для практики

Какой бы аспект йоги вы ни практиковали, Вам потребуется комплекс аксессуаров для йоги. Существует огромное разнообразие товаров для йоги, предназначенных для повышения эффективности тренировок, повышения их комфортности. Они дают возможность чувствовать себя уверенно и спокойно при выполнении позы. Большинство из них предназначено для дополнительной поддержки. Поэтому они должны быть правильно подобраны и использованы надлежащим образом. 
Йога позволяет достичь раскрепощённого состояния духа и правильно подобранные аксессуары, удобные для каждого человека должны помогать при проведении занятий. Стремитесь создать располагающую для занятий атмосферу, выбирайте те вспомогательные средства, которые Вам нравятся и доставляют удовольствие для занятий.
Основное приспособление для участников занятий йогой – это йога-маты или коврики, которые бывают самых разных форм и размеров. Правильно подобранный коврик для йоги не скользит и хорошо удерживает Вас на полу.
Если после занятий йогой Вы будете помещать Ваш коврик в специальный чехол для коврика для йоги, это обеспечит надлежащий уход за ним и продлит срок его службы.
Обратите особое внимание на опорные блоки для йоги. После ковриков, это, пожалуй, наиболее часто используемый инвентарь на занятиях, который дает массу преимуществ. Блоки изготавливают из различных материалов – дерева, пробки, пены. Они предназначены в основном для новичков , обеспечивают поддержку и помогают достичь эффективности при выполнении тех поз, где Вам не хватает гибкости, например, если Вам надо коснуться руками пола. Если при выполнении таких поз Вы используете блоки, Вы испытываете спокойствие и уверенность. Блоки используют и для выполнения сидячих поз, они делают их более удобными и доступными.
Не стоит также игнорировать специальную одежду для занятий йогой. Особенно это рекомендуется женщинам, поскольку правильная одежда для занятий йогой обеспечивает легкость движений, поглощает пот, дает уверенность в себе и возможность привлекательно выглядеть.